Herzlich willkommen bei LEBENSWERT. Mein Ziel ist es, dir eine Vielfalt an effektiven und fundierten Therapieansätzen anzubieten, um dich auf deinem Weg zu begleiten und dir zu helfen, eine neue Verbindung zu dir selbst zu finden.

Aufbau von Ressourcen und Achtsamkeit

Unter anderem konzentrieren wir uns darauf, deine inneren Ressourcen zu aktivieren, dich zu stärken und deine Fähigkeit auszubauen mit deinen Herausforderungen anders umzugehen. Durch die Nutzung verschiedener Achtsamkeitstechniken möchte ich dir helfen, neue Perspektiven zu entdecken und Lösungen zu finden, die möglicherweise schon immer da waren. Wir stellen uns gemeinsam den existenziellen Fragen des Lebens und lernen mit den aufkommenden überwältigenden Emotionen umzugehen.

Vertrauensvoller Raum für Veränderung

Bei LEBENSWERT steht ein sicherer und unterstützender Raum für dich bereit, in dem du dich öffnen, verstehen und wachsen kannst. Ich lade dich ein, diesen Raum zu nutzen, um an dir selbst zu arbeiten und Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

Dein Wohlbefinden liegt mir am Herzen. Kontaktiere mich gerne, um gemeinsam den ersten Schritt auf deinem Weg zu innerem Frieden zu gehen.

Integiver-therapiearativer Therapieansatz

Gesprächstherapie nach Carl Rogers

Verhaltenstherapie

Acceptance and Commitment Therapy (ACT )

Gestalttherapie

Tiefenpsychologie

Systemische Therapie

Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körpertherapie

Basis Hypnosetherapie

Bei LEBENSWERT biete ich eine breite Palette an bewährten Therapieansätzen an, die darauf abzielen, dich ganz individuell bei deinen Themen zu unterstützen. Von der Gesprächstherapie nach Carl Rogers über die Gestalttherapie, Hypnosetherapie, Tiefenpsychologie, Systemische Therapie, Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körpertherapie bis hin zur Verhaltenstherapie und der Acceptance and Commitment Therapy (ACT ) – gemeinsam können wir die für dich passende Herangehensweise finden.

Individuelle Lösungen für individuelle Bedürfnisse

Mein Menschenbild ist geprägt von der Einzigartigkeit jedes einzelnen Individuums. Mein Ansatz ist darauf ausgerichtet, maßgeschneiderte Herangehensweisen anzubieten, die genau auf deine individuellen Herausforderungen und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob du dich mit Trauer, Ängsten oder anderen Herausforderungen konfrontiert siehst – ich stehe dir bei, um gemeinsam Wege zu finden, die dir helfen, wieder in Balance zu kommen.